3.0 km | 00:13:51 | 04:35/km日期: 2015-07-01 17:10 - 卡路里: 179 Cal - 總步數: 2458 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 66%
Pace: 04'38" / 04'27" / 04'20" / 21'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'55" (+00'35") | 1003 / 1003 | 175 / 115 |
2 | | 04'20" | 1000 / 2003 | 179 / 127 |
3 | | 04'27" (+00'07") | 1004 / 3008 | 177 / 125 |
4 | | 06'13" (+01'53") | 10 / 3019 | 120 / 133 |
7月累積里程 :
17.33 km ![](images/shoe.png)
NIKE ZOOM ELITE+5 累積 :
166.5 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'38" | 00:04'38" |
2 | 04'27" | 00:09'05" |
3 | 04'20" | 00:13'25" |
3.0 | 22'13" | 00:13'51" |