Nemo🦕 2022/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

Nemo🦕 台北市
ID 519737

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5.0 km | 00:38:00 | 07:34/km

日期: 2022-01-26 20:02 - 地點: Art Central Park - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 22°C - 濕度: 77%

Pace: 06'58" / 07'19" / 07'55" / 07'33" / 07'28" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'58"

(06'58")

06'56"

1003 / 1003

2

07'19"

(14'17")

07'16" (+00'20")

1006 / 2010

3

08'02"

(22'19")

07'58" (+01'02")

1006 / 3017

4

07'33"

(29'52")

07'31" (+00'35")

1004 / 4021

5

07'21"

(37'13")

07'24" (+00'28")

992 / 5013

6

00'06"

(37'19")

06'15"

15 / 5029

1月累積里程 : 20.12 km

Adidas SL20 累積 : 472.4 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 2 years ago

Lee 和楊樂樂（二哥）說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'19"	00:14'17"
3	07'55"	00:22'12"
4	07'33"	00:29'45"
5	07'28"	00:37'13"
5.0	03'23"	00:37'19"

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