chunglin 2015/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

chunglin 高雄
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10.5 km | 01:07:08 | 06:24/km

日期: 2015-07-02 06:21 - 卡路里: 694 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 86%

Pace: 06'16" / 06'24" / 06'20" / 06'40" / 06'28" / 06'28" / 06'36" / 06'20" / 06'20" / 06'24" / 06'09" /

7月累積里程 : 198.03 km

GPX 上傳 | 9 years ago

洪彰鍵, jineping 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'24"	00:12'40"
3	06'20"	00:19'00"
4	06'40"	00:25'40"
5	06'28"	00:32'08"
6	06'28"	00:38'36"
7	06'36"	00:45'12"
8	06'20"	00:51'32"
9	06'20"	00:57'52"
10	06'24"	01:04'16"
10.5	06'09"	01:07'08"

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成績 : 01:07:05

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