建智(魯夫) 2022/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

建智(魯夫) 桃園
ID 278613

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6.2 km | 01:20:42 | 12:57/km

日期: 2022-03-10 19:14 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 67%

Pace: 13'29" / 12'51" / 13'03" / 13'32" / 13'24" / 13'15" / 04'38" /

基本訓練

3月累積里程 : 184.86 km

Y拖（黃）三代累積 : 1184.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

吳瑞絢, 柯宏昇和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'29"	00:13'29"
2	12'51"	00:26'20"
3	13'03"	00:39'23"
4	13'32"	00:52'55"
5	13'24"	01:06'19"
6	13'15"	01:19'34"
6.0	25'00"	01:20'38"

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