6.1 km | 00:39:13 | 06:22/km日期: 2022-03-11 07:11 - 平均心率: 161 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'31" / 07'56" / 06'00" / 05'49" / 06'04" / 06'03" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" (+02'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'04") | 145 / 6145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 281.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 07'56" | 00:14'27" |
| 3 | 06'00" | 00:20'27" |
| 4 | 05'49" | 00:26'16" |
| 5 | 06'04" | 00:32'20" |
| 6 | 06'03" | 00:38'23" |
| 6.1 | 05'57" | 00:39'15" |
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