6.5 km | 01:18:47 | 12:04/km日期: 2022-03-19 15:20 - 平均心率: 81 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 15'58" / 51'15" / 17'16" / 10'46" / 10'01" / 10'42" / 11'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'31" (+04'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'19" (+04'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'30" (+04'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'00" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'42" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'48" (+02'17") | 522 / 6522 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 161.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'58" | 00:15'58" |
| 2 | 51'15" | 01:07'13" |
| 3 | 17'16" | 01:24'29" |
| 4 | 10'46" | 01:35'15" |
| 5 | 10'01" | 01:45'16" |
| 6 | 10'42" | 01:55'58" |
| 6.5 | 11'47" | 02:02'08" |
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