文志祥 2013/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

文志祥新北市
ID 10278

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6.0 km | 00:40:19 | 06:40/km

日期: 2013-05-28 20:42 - 地點: 景美橋->萬壽橋 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 06'56" / 06'40" / 06'39" / 06'27" / 06'41" / 06'45" / 05'33" /

5月累積里程 : 72.31 km

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mindy, 愛漫跑和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'40"	00:13'36"
3	06'39"	00:20'15"
4	06'27"	00:26'42"
5	06'41"	00:33'23"
6	06'45"	00:40'08"
6.0	05'24"	00:40'19"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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