10.0 km | 00:56:00 | 05:35/km日期: 2022-03-25 20:22 - 平均心率: 142 - 卡路里: 725 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 05'54" / 05'38" / 05'24" / 05'25" / 05'28" / 05'21" / 05'32" / 05'36" / 05'47" / 05'51" / 02'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'08") | 5256 / 5256 |
| 2 | | 05'25" | 1806 / 7062 |
| 3 | | 05'36" (+00'11") | 1000 / 8062 |
| 4 | | 05'46" (+00'21") | 1000 / 9062 |
| 5 | | 05'50" (+00'25") | 960 / 10023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 408.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'38" | 00:11'32" |
| 3 | 05'24" | 00:16'56" |
| 4 | 05'25" | 00:22'21" |
| 5 | 05'28" | 00:27'49" |
| 6 | 05'21" | 00:33'10" |
| 7 | 05'32" | 00:38'42" |
| 8 | 05'36" | 00:44'18" |
| 9 | 05'47" | 00:50'05" |
| 10 | 05'51" | 00:55'56" |
| 10.0 | 02'51" | 00:56'00" |
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