5.2 km | 00:30:31 | 05:49/km日期: 2022-03-25 19:40 - 平均心率: 143 - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 5018 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'59" / 05'43" / 05'40" / 05'30" / 05'20" / 09'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'38") | 1002 / 1002 | 164 / 101 |
| 2 | | 05'42" (+00'22") | 1002 / 2005 | 166 / 105 |
| 3 | | 05'41" (+00'21") | 1001 / 3006 | 166 / 105 |
| 4 | | 05'29" (+00'09") | 1001 / 4007 | 167 / 108 |
| 5 | | 05'20" | 1003 / 5011 | 168 / 110 |
| 6 | | 09'52" (+04'32") | 227 / 5238 | 135 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 191.61 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'43" | 00:11'42" |
| 3 | 05'40" | 00:17'22" |
| 4 | 05'30" | 00:22'52" |
| 5 | 05'20" | 00:28'12" |
| 5.2 | 09'41" | 00:30'31" |
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