6.0 km | 00:43:07 | 07:10/km日期: 2022-03-19 16:33 - 平均心率: 146 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'41" / 06'05" / 06'57" / 08'32" / 09'06" / 06'41" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'32" (+02'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'06" (+03'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+01'13") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 59.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 06'05" | 00:11'46" |
| 3 | 06'57" | 00:18'43" |
| 4 | 08'32" | 00:27'15" |
| 5 | 09'06" | 00:36'21" |
| 6 | 06'41" | 00:43'02" |
| 6.0 | 08'51" | 00:43'07" |
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