洪祥 2022/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

洪祥台中
ID 359597

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5.7 km | 00:38:00 | 06:40/km

日期: 2022-03-26 05:51 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 2 - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'35" / 06'38" / 06'34" / 06'33" / 06'27" / 06'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'32" (+00'04")

987 / 987

2

06'40"

(13'08")

06'35" (+00'07")

1010 / 1998

3

06'33"

(19'41")

06'34" (+00'06")

997 / 2995

4

06'39"

(26'20")

06'35" (+00'07")

1009 / 4004

5

06'27"

(32'47")

06'28"

997 / 5002

6

04'30"

(37'17")

06'33" (+00'05")

686 / 5688

3月累積里程 : 149.12 km

Android - Sony G8142 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'38"	00:13'13"
3	06'34"	00:19'47"
4	06'33"	00:26'20"
5	06'27"	00:32'47"
5.7	06'32"	00:37'17"

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