6.0 km | 00:57:50 | 09:37/km日期: 2022-03-26 06:35 - 平均心率: 109 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 14'02" / 12'08" / 08'52" / 06'14" / 05'26" / 11'00" / 15'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'01" (+08'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'08" (+06'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'50" (+03'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'59" (+05'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'05" (+08'40") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 162.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'02" | 00:14'02" |
| 2 | 12'08" | 00:26'10" |
| 3 | 08'52" | 00:35'02" |
| 4 | 06'14" | 00:41'16" |
| 5 | 05'26" | 00:46'42" |
| 6 | 11'00" | 00:57'42" |
| 6.0 | 13'59" | 00:57'52" |
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