12.2 km | 01:05:35 | 05:22/km日期: 2022-03-25 06:36 - 平均心率: 104 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 98%
Pace: 05'27" / 05'16" / 05'21" / 05'44" / 05'18" / 05'26" / 05'21" / 05'14" / 05'03" / 05'20" / 05'19" / 05'35" / 06'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 323.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'16" | 00:10'43" |
| 3 | 05'21" | 00:16'04" |
| 4 | 05'44" | 00:21'48" |
| 5 | 05'18" | 00:27'06" |
| 6 | 05'26" | 00:32'32" |
| 7 | 05'21" | 00:37'53" |
| 8 | 05'14" | 00:43'07" |
| 9 | 05'03" | 00:48'10" |
| 10 | 05'20" | 00:53'30" |
| 11 | 05'19" | 00:58'49" |
| 12 | 05'35" | 01:04'24" |
| 12.2 | 06'26" | 01:05'35" |
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