10.0 km | 01:35:31 | 09:31/km日期: 2022-03-29 05:18 - 平均心率: 147 - 卡路里: 645 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 97%
Pace: 08'16" / 08'26" / 10'11" / 09'28" / 09'30" / 09'31" / 09'53" / 09'10" / 08'45" / 09'28" / 96'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
216.09 km 
母子鱷魚 蚱蜢戰鞋43黃 累積 :
7829.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 08'26" | 00:16'42" |
| 3 | 10'11" | 00:26'53" |
| 4 | 09'28" | 00:36'21" |
| 5 | 09'30" | 00:45'51" |
| 6 | 09'31" | 00:55'22" |
| 7 | 09'53" | 01:05'15" |
| 8 | 09'10" | 01:14'25" |
| 9 | 08'45" | 01:23'10" |
| 10 | 09'28" | 01:32'38" |
| 10.0 | 95'09" | 01:35'31" |
ricky tseng 說推
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