8.8 km | 00:56:29 | 06:26/km日期: 2022-03-29 20:17 - 平均心率: 146 - 卡路里: 528 Cal - 總步數: 9912 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'41" / 06'37" / 06'34" / 06'22" / 06'29" / 06'17" / 06'04" / 06'07" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+00'35") | 1000 / 1000 | 171 / 86 |
| 2 | | 06'43" (+00'33") | 1000 / 2001 | 174 / 85 |
| 3 | | 06'36" (+00'26") | 1001 / 3003 | 174 / 86 |
| 4 | | 06'30" (+00'20") | 1000 / 4003 | 175 / 87 |
| 5 | | 06'29" (+00'19") | 1000 / 5003 | 175 / 87 |
| 6 | | 06'19" (+00'09") | 1001 / 6005 | 177 / 89 |
| 7 | | 06'12" (+00'02") | 1000 / 7006 | 176 / 91 |
| 8 | | 06'10" | 1002 / 8008 | 177 / 91 |
| 9 | | 06'08" | 752 / 8760 | 175 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 241.67 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'37" | 00:13'18" |
| 3 | 06'34" | 00:19'52" |
| 4 | 06'22" | 00:26'14" |
| 5 | 06'29" | 00:32'43" |
| 6 | 06'17" | 00:39'00" |
| 7 | 06'04" | 00:45'04" |
| 8 | 06'07" | 00:51'11" |
| 8.8 | 06'58" | 00:56'29" |
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