Lance 2013/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

Lance 新北市
ID 33622

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6.4 km | 00:43:37 | 06:49/km

日期: 2013-05-29 06:34 - 地點: 台北橋 - 重新橋 - 天氣: 大太陽 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 06'40" / 05'58" / 05'56" / 06'49" / 07'06" / 08'07" / 07'52" /

太陽下跑步，體力消耗很快，很想喝水

5月累積里程 : 103.96 km

New Balance MT101 累積 : 414.4 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Louis, 林立腳和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	05'58"	00:12'38"
3	05'56"	00:18'34"
4	06'49"	00:25'23"
5	07'06"	00:32'29"
6	08'07"	00:40'36"
6.4	07'51"	00:43'37"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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