5.9 km | 00:56:22 | 09:33/km日期: 2022-04-07 19:01 - 平均心率: 128 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 13'42" / 09'33" / 07'31" / 07'39" / 06'32" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'42" (+07'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'32" (+03'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'38" (+06'06") | 902 / 5902 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 206.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'42" | 00:13'42" |
| 2 | 09'33" | 00:23'15" |
| 3 | 07'31" | 00:30'46" |
| 4 | 07'39" | 00:38'25" |
| 5 | 06'32" | 00:44'57" |
| 5.9 | 08'15" | 00:52'24" |
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