6.7 km | 00:34:45 | 05:13/km日期: 2022-04-06 10:54 - 平均心率: 139 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'21" / 05'13" / 05'15" / 05'19" / 05'08" / 05'09" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" | 657 / 6657 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
152.80 km 
美津濃 RIDER23灰 累積 :
952.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'13" | 00:10'34" |
| 3 | 05'15" | 00:15'49" |
| 4 | 05'19" | 00:21'08" |
| 5 | 05'08" | 00:26'16" |
| 6 | 05'09" | 00:31'25" |
| 6.7 | 05'07" | 00:34'47" |
ricky tseng 說推
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