Atienn 2015/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

Atienn 台中
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1.6 km | 00:10:09 | 06:27/km

日期: 2015-07-19 06:26 - 卡路里: 67 Cal - 總步數: 1858 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 97%

Pace: 06'27" / 06'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'35"

(06'35")

06'32"

1005 / 1005

182 / 83

2

03'34"

(10'09")

06'19"

563 / 1569

183 / 86

熱身

7月累積里程 : 313.77 km

MIZUNO Racing Wave Spacer AR 4 (W) 累積 : 1593.0 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

一切如夢幻泡影, 大波蘿和其他 37 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
1.6	06'30"	00:10'09"

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