10.0 km | 00:55:27 | 05:32/km日期: 2022-04-06 23:47 - 總爬升: 127 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 706 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'33" / 06'01" / 05'48" / 05'20" / 05'19" / 05'33" / 05'39" / 05'06" / 05'04" / 05'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 102.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'01" | 00:12'34" |
| 3 | 05'48" | 00:18'22" |
| 4 | 05'20" | 00:23'42" |
| 5 | 05'19" | 00:29'01" |
| 6 | 05'33" | 00:34'34" |
| 7 | 05'39" | 00:40'13" |
| 8 | 05'06" | 00:45'19" |
| 9 | 05'04" | 00:50'23" |
| 10.0 | 05'05" | 00:55'28" |
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