8.0 km | 00:44:06 | 05:29/km日期: 2022-04-12 18:53 - 平均心率: 153 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'22" / 05'03" / 06'00" / 06'05" / 06'58" / 05'56" / 04'35" / 05'19" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+02'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'34" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'46" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+01'14") | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
100.27 km 
Brooks ghost 累積 :
1500.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'03" | 00:10'25" |
| 3 | 06'00" | 00:16'25" |
| 4 | 06'05" | 00:22'30" |
| 5 | 06'58" | 00:29'28" |
| 6 | 05'56" | 00:35'24" |
| 7 | 04'35" | 00:39'59" |
| 8 | 05'19" | 00:45'18" |
| 8.0 | 06'00" | 00:45'24" |
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