8.2 km | 00:44:09 | 05:22/km日期: 2022-04-14 17:43 - 地點: 新屋國小 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 129 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'42" / 05'40" / 05'35" / 05'22" / 05'26" / 05'31" / 05'21" / 04'24" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'24" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" (+00'50") | 220 / 8220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
376.17 km 
NIKE ZOOM PEGASUS. 37 累積 :
4022.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'40" | 00:11'22" |
| 3 | 05'35" | 00:16'57" |
| 4 | 05'22" | 00:22'19" |
| 5 | 05'26" | 00:27'45" |
| 6 | 05'31" | 00:33'16" |
| 7 | 05'21" | 00:38'37" |
| 8 | 04'24" | 00:43'01" |
| 8.2 | 05'13" | 00:44'10" |
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