6.0 km | 00:36:15 | 06:01/km日期: 2022-04-16 06:58 - 平均心率: 168 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'07" / 06'13" / 05'42" / 06'34" / 05'56" / 05'41" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'29" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
203.41 km 
HOKA Rincon 3 累積 :
454.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'13" | 00:12'20" |
| 3 | 05'42" | 00:18'02" |
| 4 | 06'34" | 00:24'36" |
| 5 | 05'56" | 00:30'32" |
| 6 | 05'41" | 00:36'13" |
| 6.0 | 05'10" | 00:36'17" |
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