6.3 km | 00:53:59 | 08:33/km日期: 2022-04-16 08:16 - 平均心率: 156 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 8502 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'14" / 08'11" / 08'10" / 08'22" / 07'37" / 07'55" / 18'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'13" (+00'35") | 1000 / 1000 | 158 / 76 |
| 2 | | 08'13" (+00'35") | 1001 / 2002 | 161 / 75 |
| 3 | | 08'08" (+00'30") | 1001 / 3003 | 167 / 73 |
| 4 | | 08'23" (+00'45") | 1001 / 4005 | 177 / 67 |
| 5 | | 07'38" | 1001 / 5006 | 168 / 77 |
| 6 | | 07'53" (+00'15") | 1000 / 6006 | 164 / 76 |
| 7 | | 18'12" (+10'34") | 297 / 6303 | 80 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 202.13 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 08'11" | 00:16'25" |
| 3 | 08'10" | 00:24'35" |
| 4 | 08'22" | 00:32'57" |
| 5 | 07'37" | 00:40'34" |
| 6 | 07'55" | 00:48'29" |
| 6.3 | 18'04" | 00:53'59" |
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