太陽魚 2013/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

太陽魚桃園
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4.5 km | 00:30:08 | 06:39/km

日期: 2013-05-30 19:31 - 地點: 廣州廠區繞圈圈 - 天氣: 超級悶熱 - 卡路里: 202 Cal

桃園

太陽魚

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今天不用一定要跑低消(40min and 6K),只要把這個月目標達成即可,明天就可以不用再背跑步用品到公司stand by.
廠區辦公室在四樓,挑高的,一層樓等於住宅的兩樓,所以每天爬兩次,今天上下4輪,等於爬了32樓算是有鍛鍊道啦! 科科科~

5月累積里程 : 140.37 km

K-Swiss Kwicky Blade-Light 累積 : 421.2 km

手動上傳 | 11 years ago

資訊一哥, LDS超馬團柏翰和其他 33 人說推

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