孟祥龍 2022/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

孟祥龍基隆
ID 676455

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5.0 km | 00:30:02 | 05:59/km

日期: 2022-05-01 08:29 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

Pace: 06'37" / 05'47" / 05'56" / 05'44" / 05'57" / 10'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 34.05 km

ASICS GT-2000 累積 : 529.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	05'47"	00:12'24"
3	05'56"	00:18'20"
4	05'44"	00:24'04"
5	05'57"	00:30'01"
5.0	11'41"	00:30'07"

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