6.0 km | 00:35:26 | 05:51/km日期: 2022-04-28 16:22 - 總爬升: 140 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 5818 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'28" / 05'16" / 06'19" / 05'37" / 06'29" / 04'46" / 12'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+01'53") | 1000 / 1000 | 161 / 95 |
| 2 | | 05'20" (+00'44") | 1003 / 2004 | 165 / 112 |
| 3 | | 06'26" (+01'50") | 1000 / 3004 | 165 / 93 |
| 4 | | 05'45" (+01'09") | 1001 / 4006 | 163 / 106 |
| 5 | | 06'32" (+01'56") | 1002 / 5008 | 164 / 92 |
| 6 | | 04'36" | 1011 / 6020 | 163 / 132 |
| 7 | | 07'47" (+03'11") | 17 / 6037 | 150 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 96.08 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'16" | 00:11'44" |
| 3 | 06'19" | 00:18'03" |
| 4 | 05'37" | 00:23'40" |
| 5 | 06'29" | 00:30'09" |
| 6 | 04'46" | 00:34'55" |
| 6.0 | 13'40" | 00:35'26" |
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