6.1 km | 00:42:49 | 06:59/km日期: 2022-05-13 19:04 - 總爬升: 244 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'08" / 07'15" / 06'52" / 08'12" / 06'38" / 05'39" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" (+02'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'25" (+02'46") | 128 / 6128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
151.97 km 
Nike Air zoom tempo next%-P 累積 :
565.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'15" | 00:14'23" |
| 3 | 06'52" | 00:21'15" |
| 4 | 08'12" | 00:29'27" |
| 5 | 06'38" | 00:36'05" |
| 6 | 05'39" | 00:41'44" |
| 6.1 | 08'32" | 00:42'50" |
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