8.0 km | 00:48:58 | 06:06/km日期: 2022-05-16 17:11 - 平均心率: 144 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 18°C - 濕度: 93%
Pace: 06'31" / 05'52" / 06'22" / 05'42" / 05'54" / 06'15" / 06'15" / 873'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 188.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'52" | 00:12'23" |
| 3 | 06'22" | 00:18'45" |
| 4 | 05'42" | 00:24'27" |
| 5 | 05'54" | 00:30'21" |
| 6 | 06'15" | 00:36'36" |
| 7 | 06'15" | 00:42'51" |
| 8.0 | 06'04" | 00:48'58" |
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