6.7 km | 00:39:14 | 05:53/km日期: 2022-05-20 17:43 - 平均心率: 171 - 卡路里: 371 Cal - 總步數: 7406 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'03" / 06'01" / 06'03" / 05'42" / 05'50" / 05'36" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'29") | 1001 / 1001 | 189 / 87 |
| 2 | | 06'00" (+00'25") | 1001 / 2002 | 190 / 87 |
| 3 | | 06'05" (+00'30") | 1002 / 3005 | 188 / 87 |
| 4 | | 05'44" (+00'09") | 1000 / 4005 | 188 / 92 |
| 5 | | 05'51" (+00'16") | 1001 / 5007 | 188 / 90 |
| 6 | | 05'35" | 1000 / 6007 | 189 / 94 |
| 7 | | 05'49" (+00'14") | 655 / 6662 | 186 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 49.89 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'01" | 00:12'04" |
| 3 | 06'03" | 00:18'07" |
| 4 | 05'42" | 00:23'49" |
| 5 | 05'50" | 00:29'39" |
| 6 | 05'36" | 00:35'15" |
| 6.7 | 06'00" | 00:39'14" |
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