Libniz Lin 2015/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

Libniz Lin 屏東
ID 78604

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10.0 km | 01:10:45 | 07:04/km

日期: 2015-08-04 19:13 - 卡路里: 585 Cal - 總步數: 11474 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 05'53" / 06'42" / 06'46" / 07'00" / 07'20" / 07'44" / 07'42" / 07'40" / 07'20" / 06'35" / 00'03" /

8月累積里程 : 202.95 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

YL, 沈政龍和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'42"	00:12'35"
3	06'46"	00:19'21"
4	07'00"	00:26'21"
5	07'20"	00:33'41"
6	07'44"	00:41'25"
7	07'42"	00:49'07"
8	07'40"	00:56'47"
9	07'20"	01:04'07"
10	06'35"	01:10'42"
10.0	-33'-19"	01:10'45"

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