7.1 km | 00:40:00 | 05:39/km日期: 2022-06-07 15:41 - 平均心率: 156 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 99%
Pace: 05'28" / 05'31" / 05'34" / 05'40" / 05'42" / 05'41" / 05'38" / 10'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'56" (+04'29") | 77 / 7077 |
| 9 | | 06'43" (+01'16") | 1 / 7078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 125.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'31" | 00:10'59" |
| 3 | 05'34" | 00:16'33" |
| 4 | 05'40" | 00:22'13" |
| 5 | 05'42" | 00:27'55" |
| 6 | 05'41" | 00:33'36" |
| 7 | 05'38" | 00:39'14" |
| 7.1 | 09'56" | 00:40'01" |
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