9.2 km | 00:56:12 | 06:07/km日期: 2022-06-10 18:19 - 總爬升: 123 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 640 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'03" / 05'50" / 07'04" / 05'48" / 05'39" / 06'53" / 05'51" / 05'43" / 05'46" / 09'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'07" (+03'29") | 174 / 9174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 80.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'50" | 00:11'53" |
| 3 | 07'04" | 00:18'57" |
| 4 | 05'48" | 00:24'45" |
| 5 | 05'39" | 00:30'24" |
| 6 | 06'53" | 00:37'17" |
| 7 | 05'51" | 00:43'08" |
| 8 | 05'43" | 00:48'51" |
| 9 | 05'46" | 00:54'37" |
| 9.2 | 09'11" | 00:56'13" |
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