5.0 km | 00:27:54 | 05:32/km日期: 2022-06-15 20:48 - 平均心率: 147 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'32" / 05'19" / 05'44" / 05'31" / 05'40" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'52") | 25 / 5025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
51.51 km 
asics gel-excite 8 累積 :
519.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'19" | 00:10'51" |
| 3 | 05'44" | 00:16'35" |
| 4 | 05'31" | 00:22'06" |
| 5 | 05'40" | 00:27'46" |
| 5.0 | 06'30" | 00:27'56" |
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