許文才 2015/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

許文才高雄
ID 208006

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5.0 km | 00:23:01 | 04:37/km

日期: 2015-07-02 05:05 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 04'49" / 04'40" / 04'32" / 04'39" / 04'25" /

7月累積里程 : 226.13 km

TCX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'49"	00:04'49"
2	04'40"	00:09'29"
3	04'32"	00:14'01"
4	04'39"	00:18'40"
5.0	04'25"	00:23'01"

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