10.0 km | 01:23:05 | 08:17/km日期: 2022-06-22 17:49 - 總爬升: 165 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 642 Cal - 總步數: 12182 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 08'30" / 07'38" / 07'31" / 06'25" / 06'55" / 07'59" / 07'43" / 09'19" / 09'31" / 08'05" / 124'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
70.53 km 
ASICS GT-1000 累積 :
1429.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 07'38" | 00:16'08" |
| 3 | 07'31" | 00:23'39" |
| 4 | 06'25" | 00:30'04" |
| 5 | 06'55" | 00:36'59" |
| 6 | 07'59" | 00:44'58" |
| 7 | 07'43" | 00:52'41" |
| 8 | 09'19" | 01:02'00" |
| 9 | 09'31" | 01:11'31" |
| 10 | 08'05" | 01:19'36" |
| 10.0 | 120'31" | 01:23'05" |
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