16.2 km | 01:22:17 | 05:04/km日期: 2022-07-01 14:00 - 地點: 跑步機 - 天氣: 多雲時陰 - 平均心率: 139 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 198
Pace: 05'37" / 05'22" / 04'26" / 04'28" / 04'19" / 04'35" / 04'25" / 04'30" / 04'31" / 04'23" / 04'13" / 05'37" / 06'00" / 05'59" / 05'59" / 06'24" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+01'47") | 1817 / 1817 |
| 2 | | 05'21" (+01'38") | 186 / 2004 |
| 3 | | 03'43" | 134 / 2138 |
| 4 | | 04'55" (+01'12") | 202 / 2341 |
| 5 | | 03'43" | 134 / 2475 |
| 6 | | 04'53" (+01'10") | 204 / 2680 |
| 7 | | 03'43" | 134 / 2814 |
| 8 | | 04'53" (+01'10") | 204 / 3018 |
| 9 | | 03'43" | 134 / 3152 |
| 10 | | 05'07" (+01'24") | 389 / 3542 |
| 11 | | 04'08" (+00'25") | 725 / 4268 |
| 12 | | 05'05" (+01'22") | 294 / 4563 |
| 13 | | 03'55" (+00'12") | 509 / 5073 |
| 14 | | 05'05" (+01'22") | 294 / 5367 |
| 15 | | 03'45" (+00'02") | 332 / 5700 |
| 16 | | 05'09" (+01'26") | 485 / 6185 |
| 17 | | 04'08" (+00'25") | 724 / 6909 |
| 18 | | 05'06" (+01'23") | 293 / 7203 |
| 19 | | 03'55" (+00'12") | 510 / 7714 |
| 20 | | 05'05" (+01'22") | 294 / 8009 |
| 21 | | 03'44" (+00'01") | 333 / 8342 |
| 22 | | 05'10" (+01'27") | 479 / 8822 |
| 23 | | 04'08" (+00'25") | 725 / 9547 |
| 24 | | 05'07" (+01'24") | 292 / 9840 |
| 25 | | 03'54" (+00'11") | 510 / 10351 |
| 26 | | 05'05" (+01'22") | 294 / 10646 |
| 27 | | 03'44" (+00'01") | 333 / 10979 |
| 28 | | 05'27" (+01'44") | 733 / 11713 |
| 29 | | 06'07" (+02'24") | 4493 / 16206 |
桃園晴天
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ASICS GEL-NIMBUS 23(2E) 累積 : 3745.0 km
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