7.4 km | 00:57:31 | 07:49/km日期: 2022-06-24 18:37 - 平均心率: 153 - 卡路里: 483 Cal - 總步數: 8752 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 08'57" / 07'24" / 07'41" / 07'36" / 08'15" / 05'56" / 08'19" / 09'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
70.53 km 
ASICS GT-1000 累積 :
1429.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 07'24" | 00:16'21" |
| 3 | 07'41" | 00:24'02" |
| 4 | 07'36" | 00:31'38" |
| 5 | 08'15" | 00:39'53" |
| 6 | 05'56" | 00:45'49" |
| 7 | 08'19" | 00:54'08" |
| 7.4 | 09'35" | 00:57'31" |
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