怡廷 2015/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

怡廷新北市
ID 110069

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10.0 km | 01:02:09 | 06:11/km

日期: 2015-08-27 20:05 - 地點: 蘆洲堤防 - 天氣: 涼 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64%

Pace: 06'39" / 06'12" / 06'07" / 06'05" / 06'12" / 06'15" / 06'18" / 06'17" / 06'09" / 05'38" / 06'09" /

8月累積里程 : 43.37 km

MIZUNO WAVE IMPETUS 2 累積 : 174.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

張恭嘉, 這是我和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'12"	00:12'51"
3	06'07"	00:18'58"
4	06'05"	00:25'03"
5	06'12"	00:31'15"
6	06'15"	00:37'30"
7	06'18"	00:43'48"
8	06'17"	00:50'05"
9	06'09"	00:56'14"
10	05'38"	01:01'52"
10.0	06'09"	01:02'09"

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