caterlanse 2015/09/03 訓練日誌

caterlanse 宜蘭
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caterlanse

10.5 km | 01:08:55 | 06:33/km

日期: 2015-09-03 22:37 - 卡路里: 94 Cal - 總步數: 11798 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 06'59" / 06'33" / 06'24" / 06'28" / 06'30" / 06'25" / 06'22" / 06'32" / 06'34" / 06'37" / 06'53" /

9月累積里程 : 356.05 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

EDS/Leo, Y谷和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'33"	00:13'32"
3	06'24"	00:19'56"
4	06'28"	00:26'24"
5	06'30"	00:32'54"
6	06'25"	00:39'19"
7	06'22"	00:45'41"
8	06'32"	00:52'13"
9	06'34"	00:58'47"
10	06'37"	01:05'24"
10.5	06'52"	01:08'55"

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