jenwey 2013/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

jenwey 高雄
ID 1449

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8.1 km | 00:59:36 | 07:23/km

日期: 2013-05-30 19:21 - 地點: 柴壽山 - 天氣: 悶~~~ - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%

Pace: 07'03" / 07'04" / 06'42" / 06'40" / 01'03" / 02'33" / 78'48" /

5月累積里程 : 45.54 km

NIKE ZOOM FITSOLE 2 累積 : 264.4 km

XT 上傳 | 11 years ago

黃俊強, ricky tseng 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'04"	00:14'07"
3	06'42"	00:20'49"
4	06'40"	00:27'29"
5	01'03"	00:28'32"
6	02'33"	00:31'05"
6.8	06'49"	00:36'36"

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