Jonathan 2022/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

Jonathan 高雄
ID 500147

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6.1 km | 00:29:50 | 04:52/km

日期: 2022-07-25 06:20 - 地點: 鳳山溪—》凱旋路 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 88%

Pace: 04'52" / 04'59" / 04'50" / 04'50" / 04'50" / 04'39" / 04'29" /

基本訓練

7月累積里程 : 132.37 km

Nike zoom Pegasus 累積 : 1004.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和 Jonathan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'59"	00:09'51"
3	04'50"	00:14'41"
4	04'50"	00:19'31"
5	04'50"	00:24'21"
6	04'39"	00:29'00"
6.1	04'37"	00:29'35"

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