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13.2 km | 01:17:56 | 05:53/km 日期: 2013-06-11 18:01 - 總爬升: 161 m - 卡路里: 654 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81% Pace: 05'26" / 05'45" / 05'49" / 06'15" / 05'41" / 05'59" / 06'03" / 06'31" / 05'44" / 05'47" / 05'45" / 05'57" / 05'59" / 05'55" / 心情不好時,沒有比跑步更好的了。起跑前,下起了大雨,心想,淋個溼不是更痛快嗎?就讓大雨繼續下吧!!但我還是要很盡興地跑,結果做完熱身,雨停了。哎!!算了,起碼也涼快多了。就跑吧!!這次的跑只是想做身心平衡,所以也就很放鬆地跑了。 6月累積里程 : 191.24 km XT 上傳 | 11 years ago
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