柯宏茂 2022/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

柯宏茂嘉義
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5.1 km | 00:53:07 | 10:29/km

日期: 2022-07-28 21:23 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 10'31" / 10'06" / 10'38" / 10'25" / 10'49" / 11'06" /

7月累積里程 : 20.12 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 18 WAVEKNIT 累積 : 489.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'31"	00:10'31"
2	10'06"	00:20'37"
3	10'38"	00:31'15"
4	10'25"	00:41'40"
5	10'49"	00:52'29"
5.1	10'45"	00:53'09"

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