5.0 km | 00:40:22 | 08:03/km日期: 2022-08-15 19:54 - 平均心率: 130 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 08'27" / 08'30" / 08'09" / 08'10" / 07'04" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'08" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'10" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
214.48 km 
母子鱷魚 三代軍綠（41/42） 累積 :
1473.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 08'30" | 00:16'57" |
| 3 | 08'09" | 00:25'06" |
| 4 | 08'10" | 00:33'16" |
| 5 | 07'04" | 00:40'20" |
| 5.0 | 03'56" | 00:40'22" |
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