郭柴蛋 2015/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

郭柴蛋雲林
ID 205651

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5.1 km | 00:27:56 | 05:26/km

日期: 2015-09-15 19:51 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 05'47" / 05'29" / 05'23" / 05'26" / 05'13" / 04'38" /

基本訓練

9月累積里程 : 86.92 km

Reebok ZQuick 2.0 Flow 累積 : 1042.0 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

陳泰利, Ryuichi 樂福哥和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'29"	00:11'16"
3	05'23"	00:16'39"
4	05'26"	00:22'05"
5	05'13"	00:27'18"
5.1	04'44"	00:27'57"

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