Padrang Apulu 2013/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

Padrang Apulu 台中
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6.6 km | 00:32:12 | 04:53/km

日期: 2013-06-14 21:40 - 地點: 公館河岸 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 04'40" / 04'46" / 04'56" / 04'53" / 04'55" / 04'57" / 05'22" /

沒心情跑了!但走一走感覺又來了!!
後面就沒紀錄囉

6月累積里程 : 160.57 km

Vibram Spyridon LS 累積 : 846.2 km

XT 上傳 | 11 years ago

mindy, ian 和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'46"	00:09'26"
3	04'56"	00:14'22"
4	04'53"	00:19'15"
5	04'55"	00:24'10"
6	04'57"	00:29'07"
6.6	05'22"	00:32'12"

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