今天自強隊辦團訓來跑星光馬的路線。有鑑於平常團訓我幾乎都回嘉義去跑蘭潭，這次端午節剛好要留在學校加班，因此就促成參加團訓的機會。再加上自己沒有報星光馬，所以也想來跑跑看路線。這一次算是有史以來跑最慢的一次，即便是全馬跑完的恢復跑也沒有跑這麼慢過，不過也是一種特別的體驗。讓我體驗半馬後段班跑起來到底是什麼感覺！當然我只能體會速度，精疲力盡的感覺應該就跟我跑初馬的那種痛苦一樣。

今天主要是帶推坑報星光初馬的朋友跑21K，因為沒跑過星光馬所以路線也不熟，一開始先跟著黃衍齡大姊跑，想說有跟上人應該有人帶路就不用煩惱路線。但是後來朋友上漁光橋的時候，速度變慢後來落後一大截。我就停下來等朋友...後來就斷斷續續地鼓勵他...然後憑著對星光馬路線的印象，跑完這一圈。跑完之後，大尤哥看到我...說流這樣的汗感覺應該是沒有操到...因為很多路段都在走路咩~~~今天跑完就先休息到星期日再跑岱宇台中馬，希望休息久一點可以讓狀況變好。