8.0 km | 00:48:50 | 06:05/km日期: 2013-06-15 17:38 - 地點: 中興大學操場 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 06'17" / 06'10" / 06'08" / 06'15" / 06'08" / 05'58" / 05'47" / 05'40" / 45'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'37") | 1009 / 1009 |
| 2 | | 06'10" (+00'31") | 1009 / 2019 |
| 3 | | 06'06" (+00'27") | 1006 / 3025 |
| 4 | | 06'15" (+00'36") | 1007 / 4032 |
| 5 | | 06'07" (+00'28") | 1011 / 5044 |
| 6 | | 05'57" (+00'18") | 1004 / 6048 |
| 7 | | 05'47" (+00'08") | 1011 / 7059 |
| 8 | | 05'39" | 1014 / 8074 |
明天要跑人生第二馬囉!!!
祈禱天氣不要太炎熱~
只求完賽就好XD
加油~~~
6月累積里程 :
243.01 km 
Adidas Adizero Mana 7 累積 :
1723.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'10" | 00:12'27" |
| 3 | 06'08" | 00:18'35" |
| 4 | 06'15" | 00:24'50" |
| 5 | 06'08" | 00:30'58" |
| 6 | 05'58" | 00:36'56" |
| 7 | 05'47" | 00:42'43" |
| 8 | 05'40" | 00:48'23" |
| 8.0 | 45'00" | 00:48'50" |
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