易修 2022/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

易修新竹
ID 420592

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3.1 km | 00:45:06 | 14:26/km

日期: 2022-08-27 19:05 - 卡路里: 147 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 31°C - 濕度: 78%

Pace: 14'45" / 14'29" / 13'52" / 16'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'45"

(14'45")

14'45" (+00'53")

1000 / 1000

2

14'29"

(29'14")

14'29" (+00'37")

1000 / 2000

3

13'52"

(43'07")

13'52"

1000 / 3000

4

01'59"

(45'06")

15'55" (+02'03")

125 / 3125

8月累積里程 : 294.53 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

美好, 張文宗和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'45"	00:14'45"
2	14'29"	00:29'14"
3	13'52"	00:43'06"
3.1	15'59"	00:45'06"

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